アランマーレ秋田では、高齢者向け健康教室「パフォーマンスセンター　A-BASE」の開講に向けて、
2023年5月よりトライアル無料体験会を開催いたします。 
 

 
つきましては、受講生を募集するにあたり、
5月15日(月)から6月13日（火）の期間限定で無料体験会を開催いたしますので、
入会をご検討中の方はぜひご参加ください。
 
運動不足にお悩みの方、介護予防などにご興味がある皆様のご参加をお待ちしております！

 

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【場所】

アランマーレ秋田　専用体育館（〒010-1633 秋田県秋田市新屋鳥木町1-172）
 
【開講クラス】
①難易度：易（対象：性別・年齢問わず)
椅子に座っての簡単なエクササイズなどを行います。
毎週　月・火　9：00～9：45
※同内容の教室を週2回開催しております。どちらかご都合のよい曜日をお選びのうえご参加ください。
 
②難易度：普通（対象：性別・年齢問わず)
簡単なストレッチや体操などを行います。
毎週　月・火　10：00～10：45
※同内容の教室を週2回開催しております。どちらかご都合のよい曜日をお選びのうえご参加ください。
 
③難易度：難（対象：性別・年齢問わず)
軽い筋トレメニューや、スポーツなどを行います。
毎週　月・火　11：00～11：45（火曜日は男性限定となります。ご予約の際は注意ください。）
※同内容の教室を週2回開催しております。どちらかご都合のよい曜日をお選びのうえご参加ください。
 
【無料体験会】
2023年5月15日（月）スタート
2023年6月13日（火）まで
毎週　月・火　開催
 
【定員】
各クラス30名程度（先着順になります）
 
【費用】
なし（トライアル無料体験会の期間中のみ）
 
【無料体験会のお申し込み】
以下の「アランマーレ秋田　健康教室【パフォーマンスセンター　A-BASE】無料体験会 申し込みフォーム」よりお申込みください。

 

無料体験会のお申し込みはこちらから

 

また以下のFAXにご希望のクラス、必要事項をご記入のうえFAX（018-828-8433）までご送信ください。
 

 
今度ともアランマーレ秋田の応援をよろしくお願いいたします。